2020.01.20
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1月19日にながまち暮らし方大学 たべる学部
『より良い身体になるための基礎栄養学』の授業を開催しました。
講師は前回に引き続き『門間 昭』氏です。
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今回の内容は、前回行った基礎栄養学に加え、ダイエットの時に必要な栄養素、トレーニング前・中・後など様々な場面に必要な栄養素をわかりやすく教えて頂きました。
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生徒からも質問がたくさん飛び交い、講師も盛り上がっていました！
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次回のながまち暮らし方大学は
2月2日16:00~ すまう学部 『サイグラム』を開催いたします。
興味がありましたら、当院までお電話ください！